Gemeinsam wachsen: Unsere Workshops
Erleben Sie neue Inspiration, Austausch und praxisnahe Impulse rund um die Themen Gesundheit, Achtsamkeit und Alltagsbalance – Lernen Sie von Expert:innen aus Dresden.
Aktuelle Workshops & Termine
- Workshop „Achtsamkeit im Alltag“: Jeden Monat. Für mehr Ruhe und Klarheit. ab 30 € / Teilnahme
- Workshop „Gesunde Ernährung“: Jeden zweiten Monat. Einkauf und Zubereitung regionaler Speisen. ab 30 € / Teilnahme
- Bewegungskurse im Park: Regelmäßige Gruppenaktivitäten in Dresdner Parks. ab 30 € / Teilnahme
- Schlaf und Erholung: Workshops für besseren Schlaf und Entspannung. ab 30 € / Teilnahme
Das erwartet Sie
Interaktive Formate
Alle Workshops sind praktisch, lebendig und interaktiv gestaltet.
Lokale Expert:innen
Profitieren Sie von erfahrenen Referent:innen aus Dresden und Umgebung.
Praxisnahe Impulse
Sofort umsetzbare Tipps für mehr Wohlbefinden und Lebensbalance im Alltag.